gerak non lokomotor dalam sepak bola

2024-05-03


Pengertian Gerak Non-Lokomotor. Ilustrasi contoh gerak non-lokomotor. Sumber: Pixabay/Barbora Hnykova. Menurut buku Paradigma Baru Belajar Motorik, Indra Adi Budiman (2023 : 149), gerak non-lokomotor adalah gerakan olahraga yang dilakukan di tempat tanpa adanya ruang gerak.

Gerak non-lokomotor. Gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat alias berkebalikan dengan lokomotor. Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. Contoh gerak non-lokomotor adalah memutar, menggeleng, membungkuk, dan mengayun.

1. Menarik Kaki dan Menghentikan Bola. Menghentikan bola di tempat merupakan kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif. Aktivitas ini dilakukan tanpa berpindah tempat. Bagaimana cara melakukannya? Bagian kaki untuk menghentikan bola, ialah bagian dalam, bagian luar, punggung kaki, telapak kaki, dan paha.

DASAR. Gerak Lokomotor, Gerak Non Lokomotor, dan Gerak Manipulatif dalam Permainan Sepak Bola. Rahwiku Mahanani - Selasa, 28 September 2021 | 19:20 WIB. pxfuel. Dalam permainan sepak bola ada gerak lokomotor, non lokomotor, dan manipulatif.

Gerak non-lokomotor adalah gerakan yang tidak disertai dengan perpindahan tempat alias berkebalikan dengan lokomotor. Artinya, bagian tubuh tertentu melakukan gerakan tetapi posisi tubuh tetap berada di tempatnya. Gerak manipulatif adalah gerakan yang melibatkan penguasaan pada sebuah objek atau benda.

·. waktu baca 3 menit. 0. Tulisan dari Info Sport tidak mewakili pandangan dari redaksi kumparan. Perbesar. Berlari, salah satu gerak dasar lokomotor dalam sepak bola. Foto: unsplash. ADVERTISEMENT. Variasi gerak dasar lokomotor dalam permainan sepak bola terdiri dari lima gerakan yakni menggiring, berlari, melompat, meloncat, dan berjalan.

Contoh gerak non-lokomotor pada kasti: Mengayunkan tangan; Membungkuk; Memutar badan; Contoh gerak manipulatif pada kasti: Memukul bola; Melempar bola; Menangkap bola; Bola Basket; Contoh gerak lokomotor dalam bola basket: Berlari dan berjalan tanpa bola; Melompat menuju ring; Contoh gerak non-lokomotor dalam bola basket: Menekuk lutut sebelum ...

Berbanding terbalik dengan lokomotor, gerakan nonlokomotor adalah gerak yang tidak disertai dengan perpindahan tempat atau gerak yang dilakukan di tempat. Gerak nonlokomotor biasanya dilakukan untuk meningkatkan kekuatan dan keterampilan gerak menjadi lebih luwes.

Menurut pendapat Yudha M. Saputra, gerakan non lokomotor merupakan gerakan yang dilakukan hanya di tempat tanpa ada ruang gerak yang menggunakan kemampuan non lokomotor seperti meregang dan menekuk, mendorong dan menarik, mengangkat dan menurunkan, memutar, melipat, melingkar, mengocok, melambungkan dan lain sebagainya. 2.

Gerak nonlokomotor pada permainan sepak bola sendiri mencakup berbagai gerakan dasar. ADVERTISEMENT Dikutip dari buku Mahir Bermain Sepak Bola oleh Sucipto (2023:14) gerak dasar non lokomotor adalah gerakan-gerakan yang tidak berpindah tempat seperti menjangka, meliuk, atau melenting.

Peta Situs